13:27

Спорт

Говорил Раскольникову Пушкин: "Ты не видел, брат, моей старушки?"
Зашла вчера к Дашке. Они для бабушки купили котенка. Так вот эта пушистая гадость прыгнула со всего размаха и вцепилась мне в коленку. Поцарапала ее сквозь джинсы. Мерзкое ощущение! :md:

О спорте.
Получила расписание занятий на неделю в то время, когда я могу посещать, теперь буду думать, на что лучше ходить.
Сразу скажу, что на продвинутые уровни я не суюсь. Страшно!

Понедельник
14 00 -аквааэробика для продвинутого уровня
14 00 -pump and ABS для живота и ягодиц. Занятия со штангами, платформами и армотизаторами (вчера была - половину не сделала, но ноги болят адово)
15 00 -пилатес для продвинутых

Вторник

12 00 слайд (не знаю, что такое).
13 00 - аквааэробика для начального уровня (+Noodles)
13 00 - фитболл (это на больших мячах)

Среда

12 00 -йога
13 00 стрипдэнс
14 00 Акваинтернал для высокого уровня

Четверг

12 00 - Upper Body -силовой класс для мышц верхней части тела
13 00 - флекс (релакс и растяжка)
13 00 -аквааэробика для среднего уровня подготовки

Пятница

12 00 -дэнс класс
14 00 Акваинтернал для высокого уровня

На этой неделе решила сходить в понедельник (вчера была тренажерка, памп и бассейн с сауной), среду (вот думаю, стрип или йогу... или и то, и другое) и в пятницу (потанцую или просто сама по себе поплаваю).
А вот как на следующей? Как бы распределить нагрузку?

Комментарии
20.09.2011 в 13:59

AMNESIA CLUB Resident.
я бы на фитбол походила) на аквааэробику ходила - классная вещь)
20.09.2011 в 14:01

Говорил Раскольникову Пушкин: "Ты не видел, брат, моей старушки?"
Pale Enchantress, а они совпадают по времени :(
20.09.2011 в 15:43

флеркен
+1 к фитболу. Я даже домой себе купила мяч.
20.09.2011 в 16:03

Говорил Раскольникову Пушкин: "Ты не видел, брат, моей старушки?"
Дервал Л. Санти, я тоже купила. И не занимаюсь (((
20.09.2011 в 16:14

флеркен
Нильская рыба, я скачиваю обучающее видео и занимаюсь как будто в компании. А одной скучно :)